نعل الربيع (الميكروويف)

Springtime Sole (الميكروويف) هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 50 دقيقة فقط. صنع مع . شرائح وحيدة، . ورق زعتر، (10 أونصة) كيلو جرام. قطع الهليون المجمدة أو 3/4 رطل من الهليون الطازج، مقطع، مطبوخ ومصفى جيدًا، ج. زبادي عادي و . مزيج صلصة سلطة اللبن، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.