سلطة السبانخ والفجل

سلطة السبانخ والفجل

👁️ 4 مشاهدة

سلطة السبانخ والفجل هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 3/4 رطل من السبانخ الطازجة، مشذبة وممزقة، 1/4 رطل من الجرجير الطازج، مشذب ومقطع إلى شرائح رفيعة، 1/2 بصلة متوسطة، مقطعة إلى شرائح ومفصولة إلى حلقات، 3 ملاعق كبيرة. عصير ليمون طازج و 1 ملعقة كبيرة. الزيت النباتي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُمزج السبانخ والجرجير والفجل والبصل في وعاء سلطة كبير.

الجمع بين المكونات المتبقية، واثارة جيدا.

صب الصلصة على السلطة. إرم بخفة.

يخدم على الفور.

العائد: 6 حصص (46 سعرة حرارية لكل وجبة).

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.