Calzone de espinafre

Name: Calzone de espinafre
Ingredients: 2 lb. massa; 1/4 c. azeite; 2 tsp. alho em pó; 3 bags espinafre congelado, descongelado; 1 lata grande de cogumelos fatiados, escorridos; 1 can azeitonas pretas fatiadas, escorridas; 1/2 pkg. Queijo cheddar ralado; 1/2 pkg. Queijo mussarela ralado; calabresa fatiada

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Espinafre Calzone é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 libras de massa, 1/4 xícara. azeite, 2 colheres de chá. alho em pó, 3 sacos de espinafre congelado, descongelado e 1 lata grande de cogumelos fatiados, escorridos, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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#Pizza #Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 lb. massa

1/4 c. azeite

2 tsp. alho em pó

3 bags espinafre congelado, descongelado

1 lata grande de cogumelos fatiados, escorridos

1 can azeitonas pretas fatiadas, escorridas

1/2 pkg. Queijo cheddar ralado

1/2 pkg. Queijo mussarela ralado

calabresa fatiada

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (642g)

Quantidade por porção

Calorias 1950

% Valor Diário*

Gordura total 149g 191%

Gordura saturada 45g 225%

Gordura trans 0g

Colesterol 168mg 56%

Sódio 1007mg 44%

Carboidratos totais 77g 28%

Fibra alimentar 1.7g 6%

Açúcares totais 0.1g

Proteína 55g 110%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 1154mg 89%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Esprema a água do espinafre e coloque em uma tigela.

Adicione o azeite e o alho em pó.

Misture com um garfo.