ほうれん草とひび割れ小麦

ほうれん草とひび割れ小麦

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ほうれん草とひび割れ小麦は簡単な夕食です。みじん切りにした玉ねぎ 1 個、新鮮なほうれん草 1 袋、c. 1 個で作ります。ひび割れ小麦、粗挽き小麦、油大さじ2を加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

ほうれん草を洗います。

油漬けの茶色の玉ねぎ。

玉ねぎの上にほうれん草を加えて蒸します。

ほうれん草の上に洗った砕いた小麦を加えます。しっかり蓋をして10分ほど蒸します。

一緒にかき混ぜます。

さらに10分間蓋をします。

必要に応じて水を少し加えてください。

塩とコショウで味を調えます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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