Spinat-Hühnchen-Mostaccioli-Auflauf (fettarm)
Spinach And Chicken Mostaccioli Casserole(Low-Fat) is an impressive dinner. Hergestellt aus 10 oz. ungekochte Mostaccioli, 1 Pkg. frozen chopped spinach, thawed, vegetable cooking spray, 2 tsp. Pflanzenöl und 2/3 c. Mit gehackten Zwiebeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Mostaccioli kochen; Abfluss.
Spinat auf ein Papiertuch legen; ausdrücken, bis es kaum noch feucht ist.
Große beschichtete Pfanne mit Spray bestreichen; Öl hinzufügen.
Bei mittlerer Hitze heiß werden lassen.
Zwiebel und Knoblauch hinzufügen; anbraten, bis es weich ist.
Hühnchen hinzufügen; unter ständigem Rühren kochen, bis das Huhn seine rosa Farbe verliert.
Tomaten und die nächsten 5 Zutaten unterrühren; zum Kochen bringen.
Hitze reduzieren und ohne Deckel 5 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
Nudeln, Spinat, Hühnermischung und 1/4 Tasse Käse in einer Schüssel vermengen.
Gut umrühren.
In eine mit Spray beschichtete 13 x 9 x 2 Zoll große Auflaufform geben.
Mit der restlichen 1/4 Tasse Käse bestreuen.
20 Minuten bei 350° backen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/8226721-7a2d83baddc84cc6837c28164c116fc8.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen