辣秋葵
辣秋葵是一顿简单的晚餐。用 2 c 制成。切块的秋葵(可以使用冷冻的)、1 个信封土豆摇瓶(奶酪或大蒜)、2 杯。土豆丁,1/2 c.玉米粉和2汤匙。该配方采用低脂油,提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将秋葵和土豆放入大碗中混合。
将土豆摇床撒在上面,搅拌均匀。
加入玉米粉并轻轻搅拌。在烤盘中加热油。
将混合物加入平底锅中,在 400° 下烘烤 30 分钟或直至变脆并呈棕色;搅拌一次。
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