Trempette épicée aux épinards, faible en gras et en calories
La trempette épicée aux épinards, faible en gras et faible en calories, est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 c. huile d'olive, 1 oignon moyen haché, 1 c. ail émincé, 1 boîte (10 oz) d'épinards surgelés (hachés ou entiers) décongelés et essorés et 1/2 c. crème sure sans gras, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen-vif et ajouter les oignons et l'ail.
Cuire environ 3 minutes et transférer dans un robot culinaire ou un hachoir.
Ajouter le reste des ingrédients, à l’exception des châtaignes d’eau, et mélanger jusqu’à obtenir une consistance presque lisse.
Verser dans un bol de service et incorporer les châtaignes d'eau.
Réfrigérer jusqu'au moment de servir.
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