Scharf paniertes Hähnchen für Diabetiker

Scharf paniertes Hähnchen für Diabetiker

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Würzig paniertes Hühnchen für Diabetiker ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1/2 c. trockene Semmelbrösel, 1 EL. fettarmes Milchpulver, 1 1/2 TL. Chilipulver, 1/4 TL. Knoblauchpulver und 1/4 TL. Mit trockenem Senf liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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👨‍🍳 Zubereitung

In einer Plastiktüte Semmelbrösel, Milchpulver, Chilipulver, Knoblauchpulver und trockenen Senf vermischen; beiseite legen.

Milch in einen flachen Topf geben. Hähnchenstücke in Milch tauchen, dann in einen Beutel geben und schütteln, bis sie bedeckt sind.

Legen Sie das Hähnchen mit der Knochenseite nach unten in eine 13 x 9 Zoll große Pfanne, die mit Gemüsespray bestrichen ist.

Ohne Deckel 50 bis 55 Minuten bei 350° backen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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