スペアリブとザワークラウト
スペアリブとザワークラウトは簡単な夕食です。黄玉ねぎ4個、2クォートで作りました。ザワークラウトと小さなスペアリブ 2 枚を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
玉ねぎを半分に切り、鍋に入れます。
ザワークラウトを玉ねぎの上に広げます。
その上にリブを置きます。
500度のオーブンで焼き色をつけます。
熱を450°に下げ、しっかりと蓋をし、1時間半から2時間焼きます。
収量:6食分。
炭水化物19g、たんぱく質20g、脂質23g、カロリー351。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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