ग्रीष्मकालीन सब्जियों के साथ स्पेगेटी स्क्वैश
ग्रीष्मकालीन सब्जियों के साथ स्पेगेटी स्क्वैश एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 (3 पौंड) स्पेगेटी स्क्वैश, 1/4 सी के साथ बनाया गया। पानी, 1/2 छोटा चम्मच। चिकन स्वाद वाले बुउलॉन ग्रैन्यूल्स, 1/4 सी. गर्म पानी और 2 मध्यम तोरी स्क्वैश, कटा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
स्पेगेटी स्क्वैश धोएं और लंबाई में आधा काट लें; बीज निकालें और त्यागें।
13 x 9 x 2 इंच के बेकिंग डिश में स्क्वैश, कटे हुए भाग को नीचे रखें; डिश में 1/4 कप पानी डालें.
हेवी-ड्यूटी प्लास्टिक रैप से ढकें और 20 से 22 मिनट के लिए उच्च तापमान पर माइक्रोवेव करें, 8 मिनट के अंतराल पर घुमाएँ और पुनर्व्यवस्थित करें।
ढककर 5 मिनट तक खड़े रहने दें।
स्पेगेटी स्क्वैश को छान लें और ठंडा करें।
एक कांटे का उपयोग करके 4 कप स्पेगेटी जैसी किस्में निकालें और एक तरफ रख दें।
अन्य व्यंजनों में उपयोग के लिए बचे हुए स्पेगेटी स्क्वैश को सुरक्षित रखें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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