Name: فلافل الصويا
Ingredients: 1 كعكة التوفو الصلبة; 1/3 c. البصل المفروم ناعما; 3 tbsp. زيت نباتي; 1 c. فتات الخبز; 1/4 c. البقدونس الإيطالي الطازج المفروم; 1/2 tbsp. زيت السمسم الداكن; 1 tbsp. تاماري صلصة الصويا; الفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة; 1 أو أكثر من فصوص الثوم حسب الرغبة، مفرومة; 1 tsp. الكمون المطحون; 1 tsp. كُركُم; 1 tbsp. عصير ليمون طازج

فلافل الصويا

👁️ 18 مشاهدة

فلافل الصويا هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 كعكة التوفو الصلبة، 1/3 ج. بصل مفروم ناعماً، 3 ملاعق كبيرة. زيت نباتي ، 1 ج. فتات الخبز و 1/4 ج. البقدونس الإيطالي الطازج المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.