南方鸡肉卷

Name: 南方鸡肉卷
Ingredients: 6 无骨去皮鸡胸肉半块（1 1/2 磅）; 6 slices 瑞士奶酪; 3 tbsp. 通用面粉; 1/2 tsp. 胡椒; 2 tbsp. 黄油或人造黄油; 3/4 c. 鸡汤; 1/2 tsp. 干牛至

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南方鸡肉卷是一顿比较简单的晚餐。由 6 块去骨去皮鸡胸肉半块（1 1/2 磅）、6 片瑞士奶酪、3 汤匙制成。中筋面粉，1/2 茶匙。胡椒粉和2汤匙。黄油或人造黄油，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#卷 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

6 无骨去皮鸡胸肉半块（1 1/2 磅）

6 slices 瑞士奶酪

3 tbsp. 通用面粉

1/2 tsp. 胡椒

2 tbsp. 黄油或人造黄油

3/4 c. 鸡汤

1/2 tsp. 干牛至

👨‍🍳 做法

将鸡肉压平至 1/4 英寸厚。每块上放一片奶酪；卷起果冻卷风格。在一个浅碗中，混合面粉和胡椒。添加鸡肉并卷起来。在平底锅中，用中火将鸡肉放入黄油中煎至棕色，大约需要 10 分钟，期间要经常翻动。加入肉汤和牛至；煮沸。减少热量；煮12至14分钟

或者直到鸡汁变清为止。

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