煎锅牛排
煎锅牛排是一顿比较简单的晚餐。用 10 个小新土豆制成,切成四等分(约 1 磅),1 1/2 c.青椒和红椒块,1/4 c.水、1 磅切块的去骨沙朗牛排和 4 个切碎的葱(1/2 杯),此食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在 2 夸脱的砂锅中,将土豆、辣椒和水混合。盖上盖子,用微波炉高火加热 8 至 12 分钟,或搅拌两次直至土豆变软。
流走;放在一边。
在 12 英寸不粘锅上喷洒蔬菜烹饪喷雾。
用中火加热煎锅。
加入牛肉块。
煮4到6分钟,直到肉变成粉红色;经常搅拌。
添加土豆混合物和剩余成分。
煮 4 到 5 分钟或直到土豆变成棕色且混合物变热。
经常搅拌。
趁热食用。
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