Kreolische Garnelen 2
Shrimp Creole 2 ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. gehackter Sellerie, 1 kleine Zwiebel, gehackt, 2 c. Magermilch, 1 TL. Butterknospen (Pulver) und 1/2 Pfund Popcorn-Garnelen liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
👨🍳 Zubereitung
In der Mikrowelle Sellerie und Zwiebeln in Milch und Butterknospen köcheln lassen. Garnelen und Käse hinzufügen und in die Mikrowelle stellen, bis der Käse schmilzt; mit Maisstärke andicken.
Über braunem Reis servieren.
(Kein Salz hinzufügen; Sellerie hat alles, was für den Geschmack nötig ist).
Enthält 200 Kalorien pro 1/2 Tasse Garnelensauce.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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