芝麻烤三文鱼

芝麻烤三文鱼

⏱️ 20 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 10 min 👥 2 人份 👁️ 4 次浏览

美味的烤三文鱼。非常有味道的一道主菜。与烤黄甜椒、青豆、野米和香草一起食用非常美味。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将酱油、蜂蜜、生姜和大蒜放入碗中搅拌,直至腌料混合均匀。

留出1/4的腌料。

将三文鱼片放​​入浅盘中;将剩余的腌料倒在三文鱼上。

用保鲜膜盖住盘子并冷藏 5 分钟。

在大煎锅中用中高火加热芝麻油。

将三文鱼从腌料中取出,摇晃以除去多余的腌料,然后将带皮的一面朝上放入热油中;煮4分钟。

将未使用的腌料丢弃在浅盘中。

将三文鱼翻面,将保留的1/4腌料淋在三文鱼上;撒上芝麻。

煮 5 至 7 分钟,直至鱼用叉子轻松剥落。

翻转三文鱼,去掉皮,再煮 1 分钟。

🍷 完美搭配

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