マグロの胡麻まぶし サマーサルサ添え

マグロの胡麻まぶし サマーサルサ添え

⏱️ 25 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 5 min 👥 2人分 👁️ 38回閲覧

このマグロのグリルレシピは夏の人気です。すぐに茹でられるので、とても簡単に作れます!

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

グリルを中火で予熱します。

軽く油をすりおろします。

アボカド、マンゴー、ライムジュース、すり生姜、わさび粉をボウルに入れて混ぜます。

塩、こしょうで味を調えます。

食べる準備ができるまで置いておきます。

浅い皿の底にごまを広げます。

マグロステーキにキャノーラ油を刷毛で塗り、ゴマに浸して両面に均等に塗ります。

準備しておいたグリルにマグロステーキを置きます。

魚が不透明になるまで一度裏返し、厚さ1インチのステーキの場合は約4分間調理します。

サマーサルサとわさびを添えてすぐにお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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