/3648062-15ad6977da4d4341967bb0194be2697e.jpg)
باستا البحر مع الخضار
عندما تجمع بين الفيتا والليمون مع معكرونة السلمون، هل هناك أي شيء أفضل؟ أضف جرعة صحية من البروكلي، وطماطم العنب، ووصفة سهلة المتابعة، وستكون قد وصلت إلى الكمال.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
👨🍳 طريقة التحضير
تحضير المعكرونة باتباع تعليمات العبوة.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية لمدة 2-3 دقائق.
ضع الزيت في المقلاة.
يتبل السلمون بالملح. يطهى لمدة 1-2 دقيقة على كل جانب أو حتى يحمر.
أضف الثوم والطماطم والقرنبيط والمرق. يُطهى ويُحرَّك لمدة 3-4 دقائق أو حتى ينفصل السلمون بسهولة بالشوكة.
قطع السلمون إلى قطع صغيرة الحجم.
أضف المعكرونة وعصير الليمون والقشر والفيتا والشبت ورقائق الفلفل الأحمر. إرم للجمع.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً