Обжаренный морской черт с бальзамиком и вялеными помидорами

Обжаренный морской черт с бальзамиком и вялеными помидорами

⏱️ Готово за 20 min 🥄 Подготовка 15 min 🔥 Готовка 5 min 👥 4 порции 👁️ 9 просмотров

Недавно я познакомился с морским чертом (продаваемым на рыбных рынках под названием «хвост морского черта»), и он стал моим новым фаворитом. Его часто называют «лобстером бедняка», потому что его твердая мякоть и нежный, слегка сладковатый вкус похожи на омаров. Этот рецепт подается с бальзамиком, чесноком и вялеными томатами.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте вяленые помидоры, 2 столовые ложки оливкового масла, бальзамический уксус, томатное масло, чеснок и сахар в небольшой миске.

Перемешайте и отложите в сторону.

Острым ножом срежьте фиолетовую полупрозрачную мембрану с каждого филе.

Разрежьте каждое филе поперек на 3-4 части.

Приправьте солью и перцем.

Нагрейте 1 столовую ложку оливкового и сливочного масла в большой сковороде на средне-сильном огне.

Обжарьте морского черта до золотистого цвета, около 3 минут.

Переверните и продолжайте готовить, пока все не станет непрозрачным, еще 2–3 минуты.

Уменьшите огонь до минимума, переложите рыбу на тарелку и накройте алюминиевой фольгой, чтобы она оставалась теплой.

Вылейте смесь вяленых томатов в сковороду и быстро перемешайте ее, пока она не нагреется, около 20 секунд.

Выложите начинку на рыбу и украсьте петрушкой.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.