Frango Savannah (com baixo teor de gordura)
Savannah Chicken (Low In Fat) é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 frango inteiro, sem pele e cortado em 8 pedaços, 6 colheres de sopa. iogurte desnatado, 3/4 xícara. flocos de milho esmagados, 3 colheres de sopa. semente de gergelim e sal (opcional), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
👨🍳 Modo de preparo
Cubra o frango sem pele com iogurte e passe na mistura de flocos de milho e sementes de gergelim.
Pulverize uma caçarola de 9 x 13 polegadas com spray Pam.
Forre o prato com frango e leve ao forno por 1 hora a 350°.
🍷 Combinações Perfeitas
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