萨凡纳鸡（低脂）
萨凡纳鸡（低脂）是一顿比较简单的晚餐。用1只整鸡，去皮，切成8块，6汤匙。脱脂酸奶，3/4 c。压碎的玉米片，3 汤匙。芝麻和盐（可选），这个食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
👨🍳 做法
将去皮鸡肉裹上酸奶，然后裹上玉米片和芝麻的混合物。
用 Pam 喷雾喷洒 9 x 13 英寸的砂锅盘。
将鸡肉放入盘中，在 350° 下烘烤 1 小时。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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