鶏胸肉のソテー
鶏胸肉のソテーは、適度に簡単な夕食です。大さじ2で作ります。中力粉、小さじ1/8。コショウ、皮と骨のない鶏の胸肉の半分4枚、大さじ2。植物油とニューイタリアントマトスープ1缶（11 1/2オンス）を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
ワックスペーパーの上で、小麦粉とコショウを混ぜ合わせます。
鶏肉に小麦粉を混ぜたものを軽くまぶします。
熱した油を入れたフライパンで鶏肉を10分間、または茶色になるまで調理します。
取り外して脇に置きます。
脂肪をスプーンで取り除きます。
フライパンにスープと水を入れて沸騰するまで加熱します。
鶏肉をフライパンに戻し、蓋をして弱火で20分間、または鶏肉の色がピンク色でなくなるまで、頻繁にかき混ぜながら調理します。
麺やご飯にかけてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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