露丝的鸡肉和通心粉
露丝的鸡肉和通心粉是一顿比较简单的晚餐。由 4 块无骨鸡胸肉、2 大束新鲜西兰花（皇冠）、1 个红甜椒（切碎）制成，1/2 杯。切碎的葱和 3 到 4 瓣蒜，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
👨🍳 做法
在煎锅中，用橄榄油（约 4 汤匙）炒香葱和大蒜。
将鸡肉切成大块，在单独的平底锅中用油和 1/2 杯鸡汤炒香。
将鸡肉煮至汁液清澈为止。
加入葱蒜混合物、西兰花和红辣椒；煮至有嚼劲。
趁热与切碎的罗马诺一起食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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