ソールのロールフィレット
舌平目のフィレの巻きは、適度に簡単なディナーです。 2ポンドのフレッシュソールまたはオレンジラフィー、小さじ1で作ります。塩、小さじ1/4コショウ、すりおろしたチェダーチーズ 1/2 ポンド、みじん切りにした中くらいの玉ねぎ 1 個を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
魚に塩、こしょうをふる。
各フィレにチーズと玉ねぎを振りかけます。
ロール、ゼリーロールスタイル。つまようじで固定します。各ロールを卵に浸し、水で洗います。
パン粉をまぶします。バターをよく塗ったガラス皿（11 x 7インチ）に置きます。
溶かしたバターを上に注ぎます。 400°で25〜30分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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