テンダーロインの丸焼き

Name: テンダーロインの丸焼き
Ingredients: 1 牛ヒレ肉丸ごと、ロースト用に縛ってあります（6～8ポンド）; 好みの調味料（私はにんにく、みじん切りの玉ねぎ、オリーブオイル、照り焼きソース、醤油、少量のウスターソースでこすります）

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テンダーロインの丸焼きは簡単なディナーです。このレシピは、丸ごとロースト用に縛った牛ヒレ肉 1 枚 (6 ～ 8 ポンド) と好みの調味料 (私はニンニク、みじん切りの玉ねぎ、オリーブオイル、照り焼きソース、醤油、少量のウスターソースでこすります) で作られており、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1 牛ヒレ肉丸ごと、ロースト用に縛ってあります（6～8ポンド）

好みの調味料（私はにんにく、みじん切りの玉ねぎ、オリーブオイル、照り焼きソース、醤油、少量のウスターソースでこすります）

👨‍🍳 作り方

3、4時間、あるいは一晩漬け込みます。

オーブンを500°に予熱します。

肉をレアの場合は1ポンドあたり7分間、ミディアムの場合は1ポンドあたり10分間ローストします。