भुने हुए सरसों के आलू
भुने हुए सरसों आलू एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। पाम वेजिटेबल स्प्रे से बना, 4 बड़े चम्मच। डिजॉन स्टाइल सरसों, 2 चम्मच। लाल शिमला मिर्च, 1 चम्मच। मिर्च पाउडर और 1/2 छोटा चम्मच। लहसुन पाउडर (वैकल्पिक), यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
👨🍳 विधि
ओवन को 400° पर प्रीहीट करें।
बड़े फ्लैट पैन पर पाम से 3 बार स्प्रे करें। लाल आलूओं को छिलका छोड़कर वेजेज (प्रत्येक में लगभग 4 वेजेज) में काटें।
एक बड़े कटोरे में सरसों, शिमला मिर्च, मिर्च पाउडर और लहसुन पाउडर मिलाएं।
आलू के टुकड़े डालें, समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें।
तवे पर वेजेज लगाएं, त्वचा नीचे की ओर।
आलू को नरम होने तक 45 से 60 मिनट तक बेक करें।
सर्विंग 4. प्रति सर्विंग
122 कैलोरी, 2 ग्राम। मोटा।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/9091357-29a44cc2930347fc87f2ea267bf6bc71.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें