Poulet glacé aux framboises (Lo-Cal)
Le poulet glacé aux framboises (Lo-Cal) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec un aérosol de cuisson aromatisé au beurre, 4 moitiés de poitrine de poulet sans peau et désossées, 1/4 c. sel, 1/4 c. poivre et 1/4 c. tartinade à la framboise (comme la polaner tout fruit), divisée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
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Placer le poulet sur la grille d'une lèchefrite enduite d'un enduit à cuisson.
Saupoudrer uniformément le poulet de sel et de poivre.
Faire griller le poulet pendant 7 minutes.
Retourner le poulet; arroser de 2 cuillères à soupe de tartinade aux framboises et faire griller 10 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Mélangez 2 cuillères à soupe de pâte à tartiner aux framboises et 1 cuillère à café d'eau dans une mesure en verre de 1 tasse.
Cuire au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE 30 secondes ; répartir le mélange uniformément sur le poulet.
🍷 Accords Parfaits
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