Costeletas de Frango Rápidas Romano
Costeletas de Frango Rápidas Romano é um jantar moderadamente fácil. Feito com costeletas de frango de 1 quilo e 6 colheres de sopa. farinha com fermento, 2 claras de ovo, 1 ovo inteiro ou 1/4 xícara. substituto sem colesterol, descongelado, 3 colheres de sopa. óleo poliinsaturado e 8 onças. lata de molho de tomate simples, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
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Bata o ovo e o óleo com um garfo em uma tigela rasa.
Coloque a farinha em outra tigela rasa.
Mergulhe as costeletas primeiro na farinha, depois na mistura de ovos e depois novamente na farinha. Disponha as costeletas revestidas em uma assadeira antiaderente.
Leve ao forno bem quente a 450° e asse por 6 minutos de cada lado.
🍷 Combinações Perfeitas
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