Schnell gebackener Schellfisch
Schnell gebackener Schellfisch ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1/2 c. gewürzte Semmelbrösel, 1/4 TL. Salz, 1 Pfund Schellfischfilets, 2 Eiweiß und Paprika – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
Backofen auf 375° vorheizen.
Sprühen Sie eine 13 x 9 Zoll große Pfanne.
Auf Wachspapier Semmelbrösel, Salz und Pfeffer vermengen.
In einer flachen Pfanne Eiweiß und 1 Esslöffel Wasser schlagen.
Tauchen Sie die Filets in Ei und Wasser, dann in die Krümel.
In die Pfanne geben und Butter Pam darüber sprühen.
Mit Paprika bestreuen.
Dies geschieht, wenn die Filets beim Testen mit der Gabel abblättern.
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