Name: ポロ アル チリンドロン
Ingredients: 1 (3 to 4 lb.) 鶏肉、切り分けます; 1 c. ハムキューブ; 1 大きなピーマン、短冊状に切る; 1 大きな赤唐辛子、細切りに切る; 1 中くらいの玉ねぎ、みじん切り; 1 皮をむいてみじん切りにした、大または中くらいのトマト 2 個; 1 to 2 cloves ニンニク、みじん切り; 塩とコショウで味を調える; 1 tbsp. フレッシュバジルまたはオレガノ、みじん切り（オプション）; 3 tbsp. オリーブ油

ポロアルチリンドロン

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ポロアルチリンドロンは、適度に簡単なディナーです。鶏肉 1 羽（3 ～ 4 ポンド）を切り、1 c で作ります。ハムの角切り、大きなピーマン 1 個（短冊状に切る）、大きなピーマン 1 個（短冊状に切る）、中程度の玉ねぎ 1 個（みじん切り）。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。