Fluff à la pistache - pour les diabétiques
Pistachio Fluff - Pour les diabétiques est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 contenant (16 oz) de fromage cottage à 1 % de matières grasses, 1 paquet. pouding instantané aux pistaches sans sucre, 1 carton (32 oz) de sucre réduit sans gras, yogourt à la vanille, divisé, 1 carton (8 oz) de fouet frais réduit en gras et 1 boîte (20 oz) d'ananas écrasé dans son propre jus, égoutté, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Au robot culinaire, mélanger le fromage cottage et 1 tasse de yogourt. Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Placer le reste du yaourt dans un grand bol.
Ajouter le mélange à pouding; fouetter pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, puis ajouter le mélange de fromage cottage et bien mélanger.
Incorporer le reste des ingrédients.
Réfrigérer jusqu'au moment de servir.
Donne 14 portions.
🍷 Accords Parfaits
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