Name: لحم البقر بالفلفل والخضروات (منخفض الكولسترول وقليل الدهون)
Ingredients: 4 oz. معكرونة; 1/2 c. ماء; 1/4 c. صلصة الصويا منخفضة الصوديوم; 2 tsp. نشا الذرة; 1/2 tsp. الفلفل; 1/8 tsp. الفلفل الأحمر المطحون; 2 tbsp. زيت الطبخ; 1 clove الثوم المفروم; 1 c. القرون البازلاء; 1/2 c. فلفل أحمر مفروم; 1 c. فطر طازج مقطع إلى شرائح; 3/4 lb. لحم البقر قليل الدهن، مقطّع إلى قطع صغيرة

لحم البقر بالفلفل والخضروات (منخفض الكولسترول وقليل الدهون)

👁️ 4 مشاهدة

لحم البقر بالفلفل والخضروات (منخفض الكولسترول وقليل الدهون) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 4 أونصة. معكرونة، 1/2 ج. الماء، 1/4 ج. صلصة الصويا منخفضة الصوديوم، 2 ملعقة صغيرة. نشا الذرة و 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.