Пепе Тотато Дие Телапия Махер Джол

Пепе Тотато Дие Телапия Махер Джол

👁️ 8 просмотров

Пепе картофель дийе телапия махер джхол — это легкое карри из тилапии в бенгальском стиле с зеленой папайей, картофелем, семенами горчицы, куркумой и свежей зеленью. Он должен быть бульонным и ярким, чтобы рыба и овощи оставались четкими.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из Wikidata (Soup)

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

👨‍🍳 Приготовление

Натрите тилапию солью и куркумой и слегка обжарьте в горчичном масле.

Добавьте в сковороду семена горчицы и зеленый перец чили до появления аромата.

Добавьте кусочки картофеля и зеленой папайи в воду, чтобы получился легкий бульон.

Тушить, пока овощи не станут мягкими.

Верните рыбу в кастрюлю, осторожно обжарьте и добавьте кинзу.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий