ピーチオレンジヨーグルトホイップ

ピーチオレンジヨーグルトホイップ

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ピーチオレンジヨーグルトホイップは、ほどよく簡単な夕食です。プレーン無脂肪ヨーグルト 1 個(8 オンス)、1/4 グラムで作ります。冷凍濃縮オレンジジュース、1/4 c。スキムミルク、3~4パックまたは小さじ1~1 1/4。同等の措置と 2 c.冷凍スライス桃を使用したこのレシピでは、本格的で満足のいく味をお届けします。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

ミキサーで、ヨーグルト、濃縮果汁、牛乳、等量を混ぜ合わせます。桃を一度に少しずつ加えます。

滑らかになるまでブレンドします。

角氷を加え、どろどろになるまで混ぜます。

4回分(7オンス)が作れます。

糖尿病交換

牛乳1/2、果物1個。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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