Frites au four
Les frites au four sont un dîner facile. Fait avec 4 pommes de terre moyennes et 1 c. huile de maïs, d'olive ou de carthame, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Épluchez les pommes de terre et coupez-les en longues lanières.
Mélanger dans un bol avec de l'huile jusqu'à ce qu'il soit enrobé.
Vaporiser une plaque à biscuits d'enduit à cuisson antiadhésif; déposer les pommes de terre sur une plaque.
Cuire au four à 375° pendant 40 à 45 minutes ou jusqu'à tendreté.
Retourner de temps en temps pour dorer tous les côtés.
Pour 4 personnes. Chaque portion contient 120 calories, 3 g de protéines, 3,5 g de matières grasses, 0 chol. et 8 mg de sodium.
🍷 Accords Parfaits
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