Légumes Frits Au Four
Les légumes frits au four sont un dîner facile. Réalisé avec 1/4 c. chapelure fine et sèche, 1 c. fromage parmesan râpé, 1/8 c. paprika, 2 c. courgettes, rondelles d'oignon ou chou-fleur, tranchés de 1/4 de pouce d'épaisseur et 2 c. vinaigrette italienne, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Vaporiser une plaque à pâtisserie froide avec Pam.
Dans une assiette à tarte de 9 pouces, mélanger la chapelure, le parmesan et le paprika jusqu'à homogénéité. Placer les légumes dans un bol moyen et arroser de vinaigrette. Remuer jusqu'à ce qu'il soit enrobé.
Rouler les légumes dans le mélange de chapelure.
Placer en une seule couche sur une plaque à pâtisserie et cuire au four à 450° pendant 9 à 11 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
🍷 Accords Parfaits
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