Expresso Oriental

Name: Expresso Oriental
Ingredients: cenoura ralada; cebola verde picada; Brotos de feijão mungo; repolho roxo, em fatias finas

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Oriental Express é um jantar fácil. Feita com cenoura ralada, cebolinha picada, broto de feijão mungo e repolho roxo em fatias finas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prazer para todos que nunca decepciona.

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#Jantar

📊 Resumo

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

cenoura ralada

cebola verde picada

Brotos de feijão mungo

repolho roxo, em fatias finas

Informação Nutricional

Porções por receita 1

Tamanho da porção 1 porção (320g)

Quantidade por porção

Calorias 286

% Valor Diário*

Gordura total 4g 5%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 60mg 3%

Carboidratos totais 46g 17%

Fibra alimentar 8.4g 30%

Açúcares totais 7.1g

Proteína 9.6g 19%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 1.7mg 9%

Potássio 373mg 8%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

Os valores são estimados a partir dos ingredientes e podem variar.

👨‍🍳 Modo de preparo

Misture e sirva com molho oriental.