Orange Roughy Italiano
Orange Roughy Italiano ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 3 EL. Olivenöl, 1/2 c. geschnittene Zwiebel, 2 c. dünn geschnittene Zucchini, 1 TL. getrockneter Oregano und 1/2 TL. Mit getrocknetem Basilikum liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
Zwiebeln, Zucchini und Gewürze hinzufügen und bei mittlerer bis hoher Hitze unter häufigem Rühren 4 Minuten anbraten.
Tomaten und Fisch über das Gemüse geben.
Fisch mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Decken Sie die Pfanne ab, reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie mit einer Gabel, bis der Fisch undurchsichtig ist und sich leicht zerteilen lässt.
Decken Sie die Pfanne ab und bestreuen Sie den Fisch mit Käse.
Decken Sie die Pfanne ab, bis der Käse schmilzt.
Sofort servieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen