Апельсиновая курица с брокколи

Апельсиновая курица с брокколи

👁️ 7 просмотров

Курица с апельсином и брокколи — впечатляющий ужин. Готовится из 4 куриных грудок, очищенных от костей, кожицы и нарезанных тонкими полосками, 3 ст. соевый соус, 1 фунт соцветий брокколи, 3 ст. кукурузный крахмал и растительное масло, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте курицу и соевый соус в полиэтиленовом пакете.

Запечатайте и охладите 15 минут.

Варить брокколи в кипящей воде 3 минуты.

Остановите процесс приготовления в ледяной воде.

Слейте воду и отложите в сторону.

Слейте воду с курицы, оставив соевый соус.

Обваляйте курицу в кукурузном крахмале.

Обжарьте курицу в масле на среднем огне до готовности.

Вынуть курицу и сохранить в тепле.

Оставьте капли на сковороде.

Добавьте в сковороду соевый соус, лук и следующие 5 ингредиентов и обжаривайте, пока овощи не станут мягкими.

Добавьте куриный бульон и мармелад, помешивая, пока мармелад не расплавится.

Верните курицу в сковороду.

Доведите до кипения.

Добавьте брокколи и дольки апельсина.

Подавайте немедленно.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.