قطعة واحدة من كينوا الدجاج الجنوبي الغربي
One Pan Southwestern Chicken Quinoa هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من زيت الزيتون، صدور الدجاج، الثوم، الهالبينو والكينوا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. تُقطع صدور الدجاج إلى مكعبات وتُطهى جيدًا. أضف الملح والفلفل حسب الذوق.
يُضاف الثوم المطحون وفلفل الهالابينو المقطع إلى مكعبات (اترك بذور الهالبينو بداخلها لمزيد من التوابل).
يُضاف الكينوا ومرق الخضار والفاصوليا والطماطم والذرة ومسحوق الفلفل الحار والكمون. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
يُغطى ويُترك على نار خفيفة حتى تنضج الكينوا خلال 30 دقيقة تقريبًا.
يُضاف الأفوكادو المقطع والكزبرة وعصير الليمون.
يقدم مزيناً بالكزبرة الإضافية.
يتمتع!
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/3843168-4e5fd31222984796a2373dacb3926490.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً