一盘鸡肉西兰花饭

一盘鸡肉西兰花饭

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一盘鸡肉西兰花饭是一顿相当简单的晚餐。用 2 茶匙制成。人造黄油,1 磅去皮去骨鸡胸肉,切成条状,2 杯。冷冻西兰花切块,3/4 c.切成薄片的胡萝卜和一罐坎贝尔奶油西兰花汤,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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👨‍🍳 做法

在煎锅中加入热人造黄油,煮鸡肉,每次 1/2,直至变成棕色。

加入西兰花和胡萝卜,煮至变软。

加入汤、牛奶和胡椒粉搅拌。

加热至沸腾,将火调至小火;盖上锅盖,煮 10 分钟或直至蔬菜变软。

拌入米饭。

盖上盖子并远离火源。

静置 5 分钟,食用前用叉子弄松。

做 4 份。

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