भिंडी, टमाटर और मकई मेडले

भिंडी, टमाटर और कॉर्न मेडली एक मामूली आसान डिनर है। 1 1/2 से 2 पौंड भिंडी, 1 बड़ा प्याज, 2 कलियाँ लहसुन, कीमा, 3 बड़े चम्मच से बनाया गया। ताजा अजमोद और 1/4 सी. सलाद तेल या जैतून का तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।