オクラ・ガンボ
オクラ ガンボは、約 2 時間 16 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。で作られました。中型のエビ（殻付き）、ガル。チキンストック、ｃ．バター、。オクラ、スライス、大きめの玉ねぎを細かく刻んだこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
初期には
セントヘレナ島では、「緑」での労働者の日のお祝いがお祭り騒ぎになっていました。
訪問者は地元の島民の群衆に加わり、「湾」または「緑」として知られるピクニック場での祝賀行事に参加した。
レディース島とセントルイスの個人によって設置されたテーブルと売店。
ヘレナ
島では、赤米、ホッピン ジョン (またはエンドウ豆を米と一緒に炊いたもの)、魚、カニ、エビ、フライド チキン、ハムなどの珍味が有名です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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