Gombo Créole (Diabétique - Légume)

Gombo Créole (Diabétique - Légume)

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Le Okra Créole (Diabétique - Légume) est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 c. de gombo émincé, 1 c. céleri haché, 1/4 c. poivron vert haché, 1 c. huile végétale et 1 1/4 c. tomates hachées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

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👨‍🍳 Instructions

Chauffer l'huile dans une casserole.

Faire revenir le gombo, le céleri, le poivron vert et l'oignon.

Incorporer les tomates hachées.

Couvrir et laisser mijoter 1 heure. Donne quatre portions de 1/2 tasse.

🍷 Accords Parfaits

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