オクラとトマト（電子レンジ）

Name: オクラとトマト（電子レンジ）
Ingredients: 1 lb. オクラ（冷凍でも生でも）; 1 can トマトまたはフレッシュ; 2 c. 玉ねぎのみじん切り; 1/2 c. みじん切りセロリ; 1/2 c. 油

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オクラとトマト（電子レンジ）は簡単な夕食です。オクラ（冷凍または生）1ポンド、トマトまたは生の缶1缶、オクラ2缶で作ります。みじん切り玉ねぎ、1/2 c。みじん切りセロリと1/2 c。油を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1 lb. オクラ（冷凍でも生でも）

1 can トマトまたはフレッシュ

2 c. 玉ねぎのみじん切り

1/2 c. みじん切りセロリ

1/2 c. 油

👨‍🍳 作り方

3クォートのキャセロール皿に材料を入れてかき混ぜます。蓋をして高温で1時間調理します。

塩とコショウ。時々かき混ぜてください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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