البامية والطماطم (الميكروويف)
البامية والطماطم (الميكروويف) عشاء سهل. مصنوع من 1 رطل بامية (مجمدة أو طازجة)، 1 علبة طماطم أو طازجة، 2 ج. البصل المفروم، 1/2 ج. كرفس مفروم ونصف ج. الزيت، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
في طبق خزفي سعة 3 لتر، قم بتحريك المكونات. يغطى ويطهى على نار عالية لمدة ساعة واحدة.
ملح وفلفل. يقلب من حين لآخر.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً