オートミールマフィン

オートミールマフィン

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オートミールマフィンは印象的なディナーです。軽い植物油クッキングスプレー、大きめの卵白2個、1/3cで作ります。ピュアメープルシロップ、大さじ3。絞りたてのオレンジジュースと1c。スキムミルクを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

オーブンを350°に予熱します。

12ウェルマフィン型に植物油を3回スプレーします。

大きめのミキシングボウルに卵白を入れ、泡立つまで泡立てます。

メープルシロップ、オレンジジュース、牛乳を加えて混ぜます。

バニラ、シナモン、オールスパイス、クローブ、ナツメグ、オレンジの皮を加えます。

泡立てて混ぜます。

オーツ麦、小麦粉、ベーキングパウダーを木のスプーンでかき混ぜます。

ピーカンナッツとドライクランベリーを加えます。

マフィン型に生地を入れます(各カップに約2/3が入るようにします)。

マフィンの中心が固まるまで約20分焼きます。

収率:

マフィン12個。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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