Massa Primavera Desnatada
Pasta Primavera Desnatada é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 colheres de sopa. cebola picada, 2 abobrinhas em rodelas finas, 2 cenouras em rodelas, 1 dente de alho picado e 1 c. aipo fatiado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.
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Cozinhe a cebola, o aipo, o pimentão verde, a abobrinha e o alho no caldo até que as cebolas fiquem claras.
Enquanto isso, cozinhe as cenouras em um prato próprio para micro-ondas coberto com filme plástico por cerca de 4 minutos em potência alta.
Reserve.
Cozinhe os brócolis da mesma maneira.
Adicione os tomates, as cenouras, os brócolis e o espaguete à mistura de cebola.
Aqueça bem. Se precisar de mais líquido, adicione caldo.
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