سلطة الفطر
سلطة الفطر هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 10 أونصة. سبانخ طازجة، 10 فطر طازج كامل، مقطع إلى شرائح، 4 بيض مسلوق، مفروم، 6 شرائح لحم مقدد، مطبوخ ومفتت و1 ج. زيت الزيتون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
أضيفي السبانخ والفطر والبيض المفروم ولحم الخنزير المقدد المفتت. اخفقي المكونات المتبقية معًا.
إرم مع الخضار لتغطية السبانخ.
أَثْمَر
8 حصص.
كربوهيدرات 5 جم، بروتين 6 جم، دهون 33 جم، سعرات حرارية 333.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً