شوربة مينيسترون (خالية من الكوليسترول، وخالية من الدهون)
حساء مينيسترون (بدون كوليسترول، بدون دهون) هو عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 ج. حساء الطماطم، 1 فص ثوم، مفروم، 1 بصلة، مقطعة، 1 كوسة، مقطعة إلى شرائح و2 سيقان كرفس، مقطعة إلى شرائح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في وعاء سعة 4 لتر، يُمزج العصير والثوم والبصل والكوسة والكرفس والجزر والمرق والماء.
يُغلى المزيج. خفض الحرارة. يُغطى جزئيًا ويُترك على نار خفيفة حتى تنضج الخضار.
يُضاف الأوريجانو والريحان والملفوف والطماطم والفاصوليا والحمص.
استمر في الطهي لمدة 10 دقائق تقريبًا.
أضف المعكرونة. طهي حتى يسخن.
يقدم ساخنا.
يجعل 10 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً