Poivrons farcis au micro-ondes
Les poivrons farcis au micro-ondes sont un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 10 minutes environ. Fait avec de gros poivrons, . boeuf haché, oignon finement haché, . du sel et . poivre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
Couper les poivrons en deux; laver et retirer les graines et la membrane blanche. Mélangez le bœuf haché et l'oignon dans une cocotte de 1 1/2 litre et faites cuire à puissance maximale pendant 5 minutes, en remuant une fois pendant la cuisson.
Incorporer le sel, le poivre, le riz et la moitié de la sauce tomate.
Remplissez les moitiés de poivron avec le mélange.
Placer dans un plat en verre.
Garnir chaque poivron du reste de la sauce.
Cuire à couvert à puissance maximale pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les poivrons soient tendres.
Donne 4 portions.
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